• ZOMERTRAININGEN VOOR (JEUGD)SCHAATSERS

      0 comments

    Zomertraining

    Vanaf maandag 9 mei starten de zomertraining weer voor (jeugd)DNIJ-ers die het accent leggen op langebaanschaatsen/marathonschaatsen.

    1. De  skeelertrainingen voor de jeugdschaatsers zullen op maandagavond zijn. Vanaf 18.30 inlopen (loop schoenen mee!). Te starten zijn op maandag 9 mei .o.l.v. Henk Veneman
    De skeelertraining zal gericht zijn op het verbeteren van de schaatstechniek met opbouwen van het duurvermogen en extensieve en intensieve intervalprogramma’s en sprinttrainingen.

    2. Naast deze groep is er dan ook iedere maandagavond vanaf 7 uur een groep marathonneurs actief o.l.v. Dirk van Zoest.
    3. De eerste bostraining zal op donderdagavond zijn. Start 18.30. Te starten op donderdag 12 mei (start 18:30 bij parkeerplaats bij AV’34 in het Orderbos) o.l.v. Henk Veneman/John Schaake. Klik hier voor de locatie.
    De bostrainingen bestaan altijd uit een mix van opwarmen, lenigheids- en coördinatieoefening, schaatspassen en -sprongen en conditioneel loopwerk (van sprintjes tot duurloop)
    3. De fietstrainingen zullen op vrijdag zijn. Behalve op devrijdagen dat er DNIJ-skeelerwedstrijden zijn. In die gevallen zullen afspraken gemaakt worden voor een extra fietstraining in het weekend. De fietstrainingen starten 18.30 uur vanaf de parkeerplaats bij de ingang van de skeelerbaan. Leiding: Henk Veneman en Max Reimerink
    In het fietsprogramma zullen naast de opbouwende duurritten ook extensieve en intensieve intervalprogramma’s en sprinttrainingen worden opgenomen. De fietstraining is voor iedereen, dus van ervaren fietser tot onervaren fietser. Het eerste stuk wordt gezamenlijk ingereden, waarna de groep zich zal splitsen zodat iedereen een goede en intensieve training krijgt. Er wordt altijd met een helm op gefietst en we houden ons aan de verkeersregels. Er zijn ook weer 4 fietstijdritteningepland. Nu op het parcours bij de lange juffer in Laag Soeren.

    Het zomertrainingsweekend vindt plaats in het weekend van 24, 25 en 26 juni in Bakkeveen. Van hieruit zal er gependeld worden naar de ijsbaan in Leeuwarden om te schaatsen op het zomerijs.

    De schaatstrainingsweek in Inzell staat gepland voor zondag 16 tot en met zaterdag 22 oktober.

    Overzicht van data:

    ma 9 mei 18.30: start skeelertraining

    do 12 mei 18.30: start bostraining

    vr 13 mei: geen fietstraining i.v.m. jeugdskeelerwedstrijd van DNIJ

    ma 16 mei: geen training: Tweede Pinksterdag

    vr 20 mei: eerste fietstraining start 18.30 bij de skeelerbaan

    vr 27 mei: 18.30 fietstijdrit op de Lange Juffer bij Laag Soeren

    vr 3 juni: geen fietstraining i.v.m. jeugdskeelerwedstrijd van DNIJ

    vr 17 juni: geen fietstraining i.v.m. jeugdskeelerwedstrijd van DNIJ

    vr 24 t/m zo 26 juni: trainingsweekend in Bakkeveen met zomerschaatsen in Leeuwarden

    vr 1 juli: 18.30 fietstijdrijt op de Lange Juffer bij Laag Soeren

    VANAF 16 JULI TOT EN MET 6 AUGUSTUS GEEN GEZAMENLIJKE TRANINGEN IVM ZOMERVAKANTIE

    ma 8 aug: start trainingen na zomervakantie

    vr 2 sept: geen fietstraining i.v.m. clubkampioenschappen skeeleren van DNIJ

    vr 9 sept: 18.30 fietstijdrit op de Lange Juffer bij Laag Soeren

    vr 30 sept: 18.30 fietstijdrit op de Lange Juffer bij Laag Soeren

    .. IJsbaan open????

    zo 16 okt t/m za 22 okt: schaatstrainingsweek in Inzell

     

  • CLUBKAS SPEKKEN: ‘HEEL APELDOORN REIN’

      0 comments

    CLUBKAS SPEKKEN
    Aan alle leden van de schaats- en skeelervereniging DNIJ,
    Na de ledenvergadering heeft een drietal leden een gesprek gehad met het bestuur. Daar is gebrainstormd wat leden nog meer voor de club kunnen doen. Hoe ze het bestuur kunnen ondersteunen. Dat ging over financiele acties, sponsoring en betere communicatie naar nieuwe leden. Inmiddels is het eerste punt opgepakt: in overleg met het bestuur heeft Mirjam Boltjes op zich genomen een actie te coordineren om de clubkas te spekken. Dat slaagt als zoveel mogelijk leden hun steentje (flesje/blikje) hieraan bijdragen. Hieronder wordt uitgelegd wat de bedoeling is en hoe je in kan tekenen. In het bestuur zullen we bespreken hoe we naar een volgende ledenvergadering in overleg met de leden komen tot voorstellen om deze middelen aan te wenden in het belang van de leden.

    Read the rest of this entry »

  • Drie Dnij-ers aan de natte start van de Bruggeman competitie

      0 comments

    20160415_194340Ondanks het weer ging de start van de Bruggemancompetitie in Heerde gewoon door. Op het natte asfalt was wel te rijden maar voor sommigen die nog niet veel geskeelerd hadden gaf het een minder safe gevoel. Voorzichtig rijden dus. Demi Bartelds en Daniël ten Cate reden bij de kadetten hun ritjes netjes uit. Bij de pupillen 1 deed Jorian ten Cate een mooie aanval op de koplopers.
    Zoals de foto’s laten zien deden er nog niet zoveel deelnemers mee. Het is een hele leuke laagdrempelige competitie voor de jeugd. (Pupillen 4 t/m Kadetten). De volgende is 27 mei. Aanmelden via www.skeelerhuus.nl en dan kijken bij activiteiten. De moeite waard. De eerste eigen clubcompetitie op 13 mei is dan een goede afstrap voor de rest van skeelerseizoen!

  • SEIZOENSAFSLUITING JEUGDSCHAATSERS

      0 comments

    20160416_131508Ieder jaar sluiten de schaatsers het schaatsseizoen af met een mooie activiteit. De afgelopen jaren was het een clinic baanwielrennen of een clinic shorttrack of een middagje bowlen. Dit jaar was op 16 april en was het Laser Game in Laser Sensation in Apeldoorn met drank en friet en kroket/frikadel. Een hele gezellige middag was het met zo’n 19 jeugdleden. Zie foto’s. Op de middag werd ook verteld dat de zomertrainingen voor de schaatsers gaan starten in de week van maandag 9 mei. En dat er voldoende aanmelding is om het trainingsweekend op 25,26 en 27 juni in Bakkeveen met 2 ijstrainingen op het zomerijs in Leeuwarden door te kunnen laten gaan. Deze week of begin volgende week volgen definitieve berichten over de tijden en dagen voor skeelertraining, bostraining en fietstrainingen.

  • Jeugdcompetitie en clubkampioenschappen

      0 comments

    IMG_3113
    Familie van Hartskamp heeft de organisatie van de jeugdcompetitie op zich genomen. We hebben gelukkig al hulp toegezegd gekregen dus hopen op een succes.We hebben 4 data gepland, meer werd lastig omdat we rekening hebben gehouden met de andere competitie’s en de schoolvakantie’s.

    We willen wedstrijden houden op:
    13 mei
    3 juni
    17 juni
    2 september.

    We hopen dat er veel jeugd meedoet en we mooi droog weer zullen hebben.
    Doordat er 4 wedstrijden zijn tellen alle wedstrijden mee en valt dus niet de slechtste weg.

    Ook hoorden we dat het leuk zou zijn om op 2 september voor alle leden een wedstrijd te organiseren. We zijn benieuwd of hier belangstelling voor is.

    Groeten van Talita, Albert en Ineke van Hartskamp

  • Nieuwsbrief Kunstrijden

      0 comments


    Hier kun je laatste nieuwsbrief bekijken.

  • Bestellen kleding kunstrijden

      0 comments

    full35205906_a
    Clubkleding voor de afdeling kunstschaatsen en skeeleren kan bij Ritmo sport en danskleding.

  • Kjelt Nuis vliegende start

      0 comments

    image kjeld nuisKjeld Nuis daagt langebaanschaatsers uit: 1 massastart met 16 rijders voor de dames en 1 massastart met 16 rijders voor de heren en Kjeld bepaalt het tempo. Iedere ronde vallen de laatste 2 deelnemers af. Als er nog 4 rijders zijn, stapt Kjeld uit en sprinten de overblijvers nog 1 ronde om de winst.
    Kwalificeren kon van 24 februari tot en met 13 maart op iedere 400-meterbaan met een MYLAPS-systeem. De 16 mannen en 16 vrouwen die bovenaan staan in de ranking met de snelste rondetijd, kwalificeerden zich voor de race op 21 maart met Kjeld in Thialf.Thialf was maandagavond het decor voor ‘Kjelds Vliegende Start’. Een nieuw soort schaatswedstrijd geïnitieerd door sprinter Kjeld Nuis en sponsor Red Bull die het best te beschrijven is als een combinatie van massastart, langeafstand en tussensprints.Claudia Nieuwenhuizen en Talita van Hartskamp hebben zich gekwalificeerd en hebben maandag een super leuke avond gehad. Ze hebben in Thialf geschaatst met Kjeld Nuis, Talita is als 5e geëindigd, Claudia is helaas gevallen. Van de sponsor kregen de deelnemers een bidon met hun eigen naam een schaatshoeshanddoek een sporttas en natuurlijk een blikje red bull.

  • Start marathontrainingen

      0 comments

    DNIJ 27-8-12 --004
    Maandag 4 april starten de marathontrainingen weer. Aanvang 19.15 uur. De trainingen zijn toegankelijk voor DNIJ-ers die over een redelijke techniek beschikken en het leuk vinden om in intervalvorm te trainen op de 400m baan. De trainingen duren ongeveer 75 minuten. Als je twijfelt, raad ik je aan om aankomende maandag mee te doen!

  • Toppers aan het woord op ALV!

      0 comments

    DNIJ heeft veel toppers voortgebracht en de opleidingsmachine draait volop. Om DNIJ leden een inkijkje te geven in de route naar de schaatstop, zijn Mika van Essen, Elisa Dul, Sanne in’t Hart en Arvin Wijsman uitgenodigd om tijdens de ledenvergadering vragen van iedereen te beantwoorden. Allemaal reageerden ze erg positief, maar Elisa en Sanne moesten helaas afzeggen door deelname aan schaatswedstrijden, maar met trots mogen we vermelden dat Mika van Essen en Arvin Wijsman op de ALV komen en jij ze alles mag vragen. Jouw vraag mag gaan over bijvoorbeeld het aantal trainingsuren, het materiaal dat de mannen gebruiken, of dat ze misschien heel strenge trainers hebben (gehad). Kom daarom allemaal naar de ALV en stel je vraag, zodat jij ook voorbereid bent op jouw route naar de schaatstop!
    unnamed unnamed (1)