1. Zaaltraining iedere donderdagavond van 19.00 – 20.00 (Niet in vakanties)

GYMZAAL: Rederijkershoeve 18 Trainer: Johan Schaake en Zoë Tiemens. Vanaf 9 oktober tot aan de voorjaarsvakantie eind februari wordt een extra conditietraining in de zaal gegeven. Deze trainingen bestaan uit het trainen en onderhouden van lenigheid, snelheid, stabiliteit en kracht. Toegankelijk voor alle leden vanaf 10 jaar.

2. IJstrainingen in Deventer

In de winter wordt er samen met andere Gelderse en Overijsselse verenigingen getraind op de 400m kunstijsbaan ‘De Scheg’ in Deventer vanaf 9 oktober.

De trainingsavonden zijn: 

(Tegen de winter krijgt deze pagina een update)

AvondTijdenVoor wieTrainer
Maandag

(binnenbaan)

18:30 – 19:45Pupillenolv van Regina van STG Elburg
Maandag18:30 – 19:45

B-junioren t/m masters





C-junioren en pupillen

Poul Veen


Helmuth van den BrinkJan Korenberg
Dinsdag18:15 – 19:15Pupillen + eventueel C-junioren
 

Helmuth van den Brink
Henk Veneman
Dinsdag19:30 – 20:45C-junioren t/m mastersDirk van Zoest
Feddy de Graaf
Woensdag

(binnenbaan)

 

17:15 – 18:15PupillenHenk Veneman
Woensdag

 

 

18:30 – 19:45groep 1 (snelle groep)

groep 2 (jeugd/volwassen n beginners)

groep 3 (senioren met DSO
Poul Veen

Henk Veneman

Wim Nieuwenhuis(DSO)

Vrijdag
(binnenbaan)
18:30 – 19:45PupillenHenk Veneman
Vrijdag18:30 – 19:45A/B Pupillen, C-junioren

senioren/masters
Dmitri de Vries

Feddy de Graaf

Frits Kwak

Is het onduidelijk in welke leeftijdscategorie je valt, klik dan hier om je leeftijdscategorie vast te stellen. De capaciteit op de kunstijsbaan is beperkt en op sommige trainingsavonden is er een grote opkomst. DNIJ kan dan besluiten om alleen leden aan te nemen die al een behoorlijke vaardigheid hebben in het schaatsen en bereid zijn om deel te nemen aan wedstrijden. Pupillen (kinderen tot 14 jaar) trainen op het middenterrein, totdat zij een behoorlijke vaardigheid en snelheid hebben opgebouwd. Ze mogen naar de 400m baan als ze een ronde sneller afleggen dan 90 seconden (Zie opmerkingen onder bovenstaande tabel). Pupillen kunnen zonder veel ervaring lid worden, wel is enige schaatsvaardigheid noodzakelijk.