More from: skeelerberichten


ZOMERTRAININGEN VOOR (JEUGD)SCHAATSERS

Zomertraining

Vanaf maandag 9 mei starten de zomertraining weer voor (jeugd)DNIJ-ers die het accent leggen op langebaanschaatsen/marathonschaatsen.

1. De  skeelertrainingen voor de jeugdschaatsers zullen op maandagavond zijn. Vanaf 18.30 inlopen (loop schoenen mee!). Te starten zijn op maandag 9 mei .o.l.v. Henk Veneman
De skeelertraining zal gericht zijn op het verbeteren van de schaatstechniek met opbouwen van het duurvermogen en extensieve en intensieve intervalprogramma’s en sprinttrainingen.

2. Naast deze groep is er dan ook iedere maandagavond vanaf 7 uur een groep marathonneurs actief o.l.v. Dirk van Zoest.
3. De eerste bostraining zal op donderdagavond zijn. Start 18.30. Te starten op donderdag 12 mei (start 18:30 bij parkeerplaats bij AV’34 in het Orderbos) o.l.v. Henk Veneman/John Schaake. Klik hier voor de locatie.
De bostrainingen bestaan altijd uit een mix van opwarmen, lenigheids- en coördinatieoefening, schaatspassen en -sprongen en conditioneel loopwerk (van sprintjes tot duurloop)
3. De fietstrainingen zullen op vrijdag zijn. Behalve op devrijdagen dat er DNIJ-skeelerwedstrijden zijn. In die gevallen zullen afspraken gemaakt worden voor een extra fietstraining in het weekend. De fietstrainingen starten 18.30 uur vanaf de parkeerplaats bij de ingang van de skeelerbaan. Leiding: Henk Veneman en Max Reimerink
In het fietsprogramma zullen naast de opbouwende duurritten ook extensieve en intensieve intervalprogramma’s en sprinttrainingen worden opgenomen. De fietstraining is voor iedereen, dus van ervaren fietser tot onervaren fietser. Het eerste stuk wordt gezamenlijk ingereden, waarna de groep zich zal splitsen zodat iedereen een goede en intensieve training krijgt. Er wordt altijd met een helm op gefietst en we houden ons aan de verkeersregels. Er zijn ook weer 4 fietstijdritteningepland. Nu op het parcours bij de lange juffer in Laag Soeren.

Het zomertrainingsweekend vindt plaats in het weekend van 24, 25 en 26 juni in Bakkeveen. Van hieruit zal er gependeld worden naar de ijsbaan in Leeuwarden om te schaatsen op het zomerijs.

De schaatstrainingsweek in Inzell staat gepland voor zondag 16 tot en met zaterdag 22 oktober.

Overzicht van data:

ma 9 mei 18.30: start skeelertraining

do 12 mei 18.30: start bostraining

vr 13 mei: geen fietstraining i.v.m. jeugdskeelerwedstrijd van DNIJ

ma 16 mei: geen training: Tweede Pinksterdag

vr 20 mei: eerste fietstraining start 18.30 bij de skeelerbaan

vr 27 mei: 18.30 fietstijdrit op de Lange Juffer bij Laag Soeren

vr 3 juni: geen fietstraining i.v.m. jeugdskeelerwedstrijd van DNIJ

vr 17 juni: geen fietstraining i.v.m. jeugdskeelerwedstrijd van DNIJ

vr 24 t/m zo 26 juni: trainingsweekend in Bakkeveen met zomerschaatsen in Leeuwarden

vr 1 juli: 18.30 fietstijdrijt op de Lange Juffer bij Laag Soeren

VANAF 16 JULI TOT EN MET 6 AUGUSTUS GEEN GEZAMENLIJKE TRANINGEN IVM ZOMERVAKANTIE

ma 8 aug: start trainingen na zomervakantie

vr 2 sept: geen fietstraining i.v.m. clubkampioenschappen skeeleren van DNIJ

vr 9 sept: 18.30 fietstijdrit op de Lange Juffer bij Laag Soeren

vr 30 sept: 18.30 fietstijdrit op de Lange Juffer bij Laag Soeren

.. IJsbaan open????

zo 16 okt t/m za 22 okt: schaatstrainingsweek in Inzell

 


Van Benthem Jeugdcompetitie en clubkampioenschappen

IMG_3113
Familie van Hartskamp heeft de organisatie van de van Benthem jeugdcompetitie op zich genomen. We hebben gelukkig al hulp toegezegd gekregen dus hopen op een succes.We hebben vier data gepland, meer werd lastig omdat we rekening hebben gehouden met de andere competitie’s en de schoolvakantie’s.

We willen wedstrijden houden op:
13 mei
3 juni
17 juni
2 september.

We hopen dat er veel jeugd meedoet en we mooi droog weer zullen hebben.
Doordat er 4 wedstrijden zijn tellen alle wedstrijden mee en valt dus niet de slechtste weg.

Ook hoorden we dat het leuk zou zijn om op 2 september voor alle leden een wedstrijd te organiseren. We zijn benieuwd of hier belangstelling voor is.

Groeten van Talita, Albert en Ineke van Hartskamp


Finale Van Benthem Cup op Asselsestraat

IMG_6475

Vrijdag 2 oktober werd de finale van de Benthem Cup verreden. Net zoals voorgaande jaren werd de skeelerbaan aan de Voorwaarts verruild voor een wegparcours op de Asselsestraat. Na afloop van de wedstrijd vond in de winkel van Jaap van Benthem de prijsuitreiking plaats. Door inspanningen van de deelnemers, vrijwilligers en sponsor Van Benthem Sport werd het wedstrijdseizoen op mooie wijze afgesloten. Door op de foto te klikken worden ook de andere foto’s zichtbaar.
einduitslag
daguitslag




Zoë Tiemens wint Stouwdam Competitie


Zaterdag 20 september werd op de piste van Heerde de laatste van een reeks van zeven wedstrijden georganiseerd. Zoë behaalde op vier wedstrijden de dagoverwinning en wist ook de finale in Heerde op haar naam te schrijven. Naast Zoë leverden nog veel meer DNIJ-er een knappe prestaties in de Stouwdam Competitie. mooie prestaties zijn geleverd.Een mooie 4e plek voor Fleur van Beek, pupillen 3. Bij de pupillen 2 jongens werd Jorian ten Cate 6e,. Bij de junioren meisjes werd Kim Vriezekolk 3e.. Gedurende de competitie stond Zoë telkens op het podium, Fleur regelmatig en Kim en Jorian hebben het podium de laatste wedstrijd behaald. Allemaal hartstikke goed gedaan.Een aantal DNIJ-ers zijn gedurende de competitie gestopt omdat ze het niet meer prettig vonden om in deze wat fellere competitie mee te doen waarbij ook het valgevaar meer aanwezig is, omdat de keuze voor het schaatsen op de voorgrond kwam. Desondanks goed gedaan Iris, Quinty en Daniël.
Dit alles onder controle van echte KNSB scheidsrechters en ladyspeaker!

volledige uitslag


Druk weekend op de baan


Dit weekend is het een drukte van belang op de baan. Zo is zaterdag de Stouwdam competitie bij ons in Apeldoorn verreden en is de DNIJ jeugd zaterdagavond blijven slapen op de baan tijdens het DNIJ Jeugdkamp. Binnenkort meer hiervan op de site maar hier inmiddels de uitslag van de Stouwdamcompetitie en een aantal foto’s.
Op de foto hierboven verdedigde Zoë haar eerste plaats in de competitie met succes!
Download de uitslag Stouwdamcompetitie Apeldoorn
Foto’s van de wedstrijd